Penderita Asam Urat Juga Harus Olahraga, Ini Alasannya

Bagi Anda yang memiliki asam urat tinggi
alias hiperurisemia, mengubah pola makan tentu sangat penting. Selain
itu, penderita asam urat juga dianjurkan untuk tetap berolahraga secara
rutin dan teratur, agar penyakitnya tidak bertambah parah.


Perlu diketahui, seseorang yang memiliki asam urat tinggi sangat
berisiko untuk mengalami penumpukan asam urat pada sendi. Apabila
terjadi peradangan akibat penumpukan ini, penderita akan mengalami
penyakit sendi yang disebut dengan gout.